記者從北京市教委了解到，從今年秋季學期起，全市義務教育學校將對課間安排做出整體統籌優化，原則上落實15分鐘課間時長，提供更加從容的課間時間,引導師生走出教室、走向戶外、走進陽光，享受更加健康活力的校園生活，促進學生身心健康發展。

“課間一刻鐘” 學生有更加充足時間走向戶外

課間時長的優化調整，讓學生在每個課間都有較為充裕的休息時間，能夠走出教室，放松身心、適量運動。在確保質量的前提下，學校調整大課間時長，落實15分鐘課間安排。優化調整后，小學階段上午到校、下午放學和午休午餐時間保持不變；初中階段除放學時間稍延后5分鐘外，上午到校時間、午餐午休時間整體上保持不變。全市中小學將因地、因校制宜對課間安排進行自主優化調整，引導干部教師從“課間活動的管理者”走向“課間活動的共同參與者”，為學生健康成長提供更好支持。

北京市教委相關負責人表示，各中小學將以課間時間調整為切入點，完善立德樹人機制，切實促進教育教學工作由“管理導向”向“育人導向”轉變，引導學校干部教師主動設計、積極參與學生課間活動。各學校將在校園內補充必要的體育器材，為學生創造更加適宜的課間休息環境，引導學生利用課間走出教室放松休息、有益社交，適量活動，為后續學習做好充分的身心準備。

豐富課間安排 保障學生快快樂樂玩兒起來

“我們要像重視課堂一樣重視課間，引導學生利用課間走出教室，在室外進行放松休息、有益社交及適量活動，為后續課堂學習做好充分的身心準備，使學生在校一日學習生活更加張弛有度。”北京市教委相關負責人表示，此次對課間的調整旨在深化校內育人供給側結構性改革，堅持“大減法、小加法”“多渠道、新載體”的總體思路，以適當增加學生課間時長為小切口，推動學校育人質量提升，全面落實核心素養導向的育人目標，促進學生身心健康發展。

市區兩級還將強化監督檢查，進一步規范教育教學秩序，嚴禁拖堂和提前上課，不得隨意縮短學生課間活動時長，不得對學生課間活動設置不必要的約束，堅決杜絕課間禁止學生出教室的問題，確保課間要求落實。

北京中小學動靜相宜用好“小課間”

在學生的一日在校時間里，課間雖小，卻是北京中小學格外關注的“關鍵小事”。通過“健康第一”理念的引領，全市中小學在延長課間時間、豐富課間內容等方面進行了不少有益探索。

北京第一六一中學從2010年開始實施“課間15分鐘”，提出要“抓緊學習的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘去學習”。通過保證學生的15分鐘課間休息，學校引導學生做“時間管理的榜樣”，提高課堂學習的專注度和效率。在設計學校文化和空間環境時，一六一中學充分考慮到師生開展課間休息時的各類需求，通過精心設計長廊、種植園、美術作品展覽區等，讓校園隨處都可駐足。學校還實施了體育器材開放式管理，在操場、乒乓球臺等公共區域設置體育器材共享區，讓籃球、排球、乒乓球、羽毛球等各種體育器材觸手可及、自由使用。

保障課間時長的同時，北京市一些中小學還主動“挖潛”，拓展課間活動形式和內容，不僅在樓道里設置了走迷宮等益智游戲，各班配有玩具箱和微型圖書館，有棋類、手工類的游戲，還配置了各類圖書，學生可以自主選擇。

在北京醫科大學附屬小學，校園活動面積不足20畝。學校為此提出了“小場地，大體育”的策略，讓孩子們在有限的空間里充分地活動起來。學校將操場劃定出9個活動區域，設置踢毽子、跳繩、跳房子、手腳爬行等9個活動項目供學生選擇。

在北京十一中關村科學城學校，學校體育教研組結合本校學生特點，開發出了課間系列游戲課程。該課程所需要的設施設備非常簡單，僅需要用環保膠紙貼在地面，一旦地面游戲要升級換代，只需要輕輕一撕即可。同時，學校還積極調動學生參與性，讓學生自己尋找合適的材料，和老師們一起策劃了不同的課間游戲。

在中國傳媒大學附屬小學，學校體育組也從學生身心發展規律出發，研究及推廣適合大課間開展的趣味體育游戲,指導各班科學安排大課間活動，以達到科學鍛煉、寓教于樂、促進學生身心健康的目的。

在石景山區，區教委統籌安排在全區中小學30 分鐘大課間進行“陽光體育”活動，引導學生到戶外活動和望遠，緩解視力疲勞，強健體魄。

除了打造多樣的活動空間和活動裝置，北京市一些中小學還通過巧思，實現學生課間活動的科學、有序、安全管理。東城區東四七條小學將下課鈴聲改為“音樂+課間溫馨提示”的形式，巧妙提示孩子們課間的注意事項。如第一節課下課的鈴音是“下課鈴響，要喝水哦”，從健康方面提醒學生們要注意課間及時補水；午間休息時，鈴音為“不追跑，不打鬧，我們大家能做到”，從安全秩序上進行提醒。學校樓道設有小座位，擺放著豐富的書籍，樓道墻壁上里還印有“輕聲慢步勿追跑，友愛文明紀律好”等溫馨提示語。除此之外，東四七條小學設置多重保障，保證學生課間活動安全，如課間的時候每一層樓道都有老師值班，提醒學生不要在樓道里打鬧。與此同時，學校中高年級還設有學生志愿者服務，引導同學們做好活動，同時協助教師做好課間活動組織。